Halusin vielä oman rentoutumishetken ja päätin käydä puolentoista tunnin kestävässä raskaushieronnassa Wario Mama's nimisessä paikassa Helsingissä. Pallottelin aikaa varatessani että otanko "vain" tunnin ajan vai 1,5h, päädyin jälkimmäiseen koska silloin ehtii hieromaan koko vartalon.
Tilat oli uusia sekä miellyttäviä silmään, tuli rauhallinen fiilis odotellessa pääsyä hierontaan.
Värimaailma sisustuksessa oli ihanan rauhoittava sekä neutraali.
Hieman alkoi jännittää kun hieronnassa en ole aikaisemmin käynyt, täytyykö siellä olla jotenkin tietyllä tavalla, mitä siellä huoneessa ylipäätänsä tapahtuu?
Ensin minua haastatteli mukava hieroja nimeltään Emma, kyseli raskausajan vaivoista ja ilokseni pääsin sanomaan ettei mulla ole ollut mitään erityisiä vaivoja, kunhan haluan päästä rentoutumaan ennen vauvan tuloa.
Päästiin aloittamaan hieronta, ja yllätyin miten rentoutunut olo siitä jäi, ikinä ei ole mennyt 1,5h niin nopeasti.
Kysyin myös että miten raskausajan hieronta eroaa tavallisesta hieronnasta, kun siitäkään ei ole kokemusta niin kuulemma pelkästään sillä tavalla että raskausajan hieronnassa ollaan kylkiasennossa. Normaali hieronnassa ollaan mahallaan, mikä ei tietenkään raskaana ollessa onnistu.
Monella eri tyynyllä saatiin olo mukavaksi, oli pään alla tyyny, kylkiluiden alla tyyny, polvien välissä sekä halityyny. Kotona otin opikseni että kylkiluiden alle kun laittaa tyynyn, olo helpottaa eikä esimerkiksi närästä niin ikävästi.
Joten, menkää raskausajan hierontaan jos teillä on siihen mahdollisuus, se todella rentouttaa!
